thiagosantosts7- Журнал, 12 фев 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2019:

4013 ккал

Жир: 113,01г | Белк: 224,25г | Углев: 500,38г. Завтрак: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Queijo Mussarela. Обед: Ovo, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Pão Frances (Taco 2011), Junior Bisnaguinha Tradicional Escola Thiago, Panco Biscoito Salgado Wind, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Cozido (Thiago), Cacau Escola Thiago, Italac Leite, Yoki Milho para Pipoca. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 12 фев 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса