oven-goven- Журнал, 12 фев 19

Параметры Пользователя oven-goven | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019

71,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2019:

1762 ккал

Жир: 73,42г | Белк: 111,06г | Углев: 170,01г. Завтрак: Сыр Пармезан (Твердый), Банан, Простоквашино Творог 5%, Гарнец Овсяная Мука. Обед: Кофе с Молоком, кекс с бананом, Куриные Голени с Кожей, Макфа Вермишель Длинная Томатная, Куриный Суп Лапша. Ужин: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Суп Куриный с Вермишелью, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Тыквенные Семечки, Котлеты из Куриной Грудки, Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oven-goven-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oven-goven- Журнал, 12 фев 19

Оставить свой Комментарий

oven-goven-Изменение Веса