ElenochkaElena- Журнал, 12 фев 19

Параметры Пользователя ElenochkaElena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2019:

1280 ккал

Жир: 59,37г | Белк: 116,40г | Углев: 71,39г. Завтрак: Горбуша Соленая, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Обед: Granmulino Рожки, Персона Майонез Праздничный, Масло Подсолнечное, Запеченный Картофель, Русское Море Горбуша Запеченная. Ужин: Подсолнечное Масло, Свеклы, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Горбуша Соленая, Соевый Соус, Горчица, Простоквашино Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Капитан Вкусов Тунец Натуральный. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenochkaElena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenochkaElena- Журнал, 12 фев 19

Оставить свой Комментарий

ElenochkaElena-Изменение Веса