Repigo- Журнал, 12 фев 19

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019

62,9 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2019:

1265 ккал

Жир: 49,94г | Белк: 81,40г | Углев: 121,60г. Завтрак: Peras. Обед: Crema de Calabaza, Filete de Ternera, Pan Tostado. Ужин: Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Pescanova Gulas, Pan Tostado, Corazones de Alcachofa en Aceite, Serrano Jamón Serrano. Перекус/Другое: Siken Barrita de Chocolate, Eroski Queso Lonchas Light, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. подробнее ...

1942 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 12 фев 19

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса