vikusya1_85- Журнал, 12 фев 19

Параметры Пользователя vikusya1_85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019

65,4 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2019:

1961 ккал

Жир: 114,69г | Белк: 87,03г | Углев: 160,68г. Завтрак: Папайя, Смешанные Орехи, Овсянка, Киви. Обед: Бутерброд с Маслом и Сыром, Суп Овощной, Cheestrings Original Сыр. Ужин: Millennium Черный Шоколад, Белая Бяроза Сырок в Шоколадной Глазури . Перекус/Другое: Апельсин, Яблоко Голден, Gold Nutrition (Капучино) Протеиновый Коктейль. подробнее ...

6251 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikusya1_85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikusya1_85- Журнал, 12 фев 19

Оставить свой Комментарий

vikusya1_85-Изменение Веса