Nadika1992- Журнал, 12 фев 19

Параметры Пользователя Nadika1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019

72,1 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2019:

1798 ккал

Жир: 90,28г | Белк: 109,25г | Углев: 149,19г. Завтрак: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко Зеленое, Изюм, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Обед: Салат Щетка, Борщ с Говядиной. Ужин: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Щетка. Перекус/Другое: Батончики, Батончики, Батончики, Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadika1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadika1992- Журнал, 12 фев 19

Оставить свой Комментарий

Nadika1992-Изменение Веса