Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
blahinin
Журнал
12 фев 19
blahinin- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя blahinin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
100,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1448 ккал
Жир: 62,83г | Белк: 74,51г | Углев: 158,72г.
Завтрак:
Яичный Омлет, Гуакамоле, Хлеб с Изюмом, Premialle Брынза, Хит Продукт Лосось Слабосоленый.
Обед:
Господарочка Икра Кабачковая , Свеклы, Квашеная Капуста, Добров Сосиски из Говядины , Сливочное Масло, Макароны из Цельной Пшеницы.
Ужин:
Творожная Запеканка с Изюмом.
Перекус/Другое:
Манго.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
blahinin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю