MrGoodnight- Журнал, 12 фев 19

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019

73,5 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2019:

1560 ккал

Жир: 63,19г | Белк: 66,49г | Углев: 183,89г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Sainsbury's Mediterranean Vegetables, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Sainsbury's Fruit Salad Pineapple, Melon, Strawberry & Grape. Ужин: Reese's Nut Bar, Pad Thai, Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche. Перекус/Другое: Sainsbury's Taste The Difference Easy Peelers, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Costa Coffee Full Fat Flat White (Primo, Out). подробнее ...

498 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 12 фев 19

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса