Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
юля270587
Журнал
12 фев 19
юля270587- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя юля270587
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1538 ккал
Жир: 60,56г | Белк: 95,44г | Углев: 152,96г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Кофе с Сахаром, Приосколье Грудка Копченая, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Ип Мхитарян Лаваш Фитнес с Зеленью и Горчицей.
Обед:
Barilla Спагетти #5, Лента Котлета Куриная.
Ужин:
Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Хайнц Соус Цезарь, Помидоры, Салат Айсберг, Окей Грудка Куриная Копченая.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Кофе с Сахаром, Parmalat Молоко 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
юля270587-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю