Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elizabeth Brookes
Журнал
12 фев 19
Elizabeth Brookes- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя Elizabeth Brookes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1500 ккал
Жир: 70,15г | Белк: 41,42г | Углев: 152,26г.
Завтрак:
Morrisons Pork Sausage Roll, Morrisons Carrot Cake Slices.
Обед:
Orange, Beef Meatballs, Penne.
Ужин:
Boiled Egg.
Перекус/Другое:
Asda Chosen By You Fruit Shortcake Biscuits, Asda Chosen By You Fruit Shortcake Biscuits, Asda Chosen By You Fruit Shortcake Biscuits, Asda Chosen By You Fruit Shortcake Biscuits, Metcalfe's Skinny Rice Cakes, Metcalfe's Skinny Rice Cakes, Asda Mint Humbug, Asda Mint Humbug, Asda Mint Humbug, Asda Mint Humbug, Asda Mint Humbug, Chicken Nuggets, Strepsils Throat Soother.
подробнее ...
2010 ккал
Упражнение:
HIIT - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elizabeth Brookes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю