Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A.Efremova
Журнал
12 фев 19
A.Efremova- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя A.Efremova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1526 ккал
Жир: 63,87г | Белк: 84,18г | Углев: 158,19г.
Завтрак:
Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис с Овощами.
Ужин:
Кефир 2,5%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Красный Сладкий Перец, Яйцо.
Перекус/Другое:
Смузи, Смузи.
подробнее ...
Потеряно 15,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A.Efremova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю