notrash2- Журнал, 12 фев 19

Параметры Пользователя notrash2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2019:

1379 ккал

Жир: 47,32г | Белк: 89,73г | Углев: 146,31г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Пармезан (Твердый), Русский продукт Овсянка. Обед: Куриные Котлеты в Духовке, Салат из Капусты и Огурца. Ужин: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Овсяное Печенье, Кофемания Латте Матча, Fazer Сухарики Ржаные, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

notrash2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

notrash2- Журнал, 12 фев 19

Оставить свой Комментарий

notrash2-Изменение Веса