Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alla020986
Журнал
12 фев 19
alla020986- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя alla020986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1440 ккал
Жир: 66,99г | Белк: 103,34г | Углев: 107,75г.
Завтрак:
Топтышка Пюре из Яблок с Творогом и Сливками, Кофе с Сахаром, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Варенье.
Обед:
Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Чай с Медом, Елизавета Хлебцы Вафельные, Куриное Филе с Сыром, Винегрет, Гречка Отварная.
Ужин:
Куриное Филе с Сыром, Винегрет.
Перекус/Другое:
Беллакт Крем Творожный с Ароматом Ванили, Лаваш, Чай с Лимоном и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alla020986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю