Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natulya_S
Журнал
12 фев 19
Natulya_S- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя Natulya_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1914 ккал
Жир: 86,29г | Белк: 102,50г | Углев: 182,05г.
Завтрак:
Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Растворимый Кофе (из Порошка), Томмолоко Молоко 2,5%, Пюре клубничное замороженное, Авида Ряженка 3,2%, Белый Город Творог 5%.
Обед:
Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами, Мистраль Кускус.
Ужин:
Макароны по Флотски, Магнит Яблоко, Дары Природы Миндаль Натуральный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Ровеньки Сыр Сливочный, Томмолоко Сливочное Масло, Колос Хлебец для Тостов, Борщ, Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка).
Перекус/Другое:
Чай, Авида Сырок Творожный с Ванилином.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natulya_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю