lignocaine@- Журнал, 12 фев 19

Параметры Пользователя lignocaine@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

I need to get this sorted, so much hard work and deciplne to get this right, i know i can do this

137,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 42,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2019:

2098 ккал

Жир: 83,96г | Белк: 125,81г | Углев: 212,82г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Grated Cheddar Cheese, Poached Egg, Albany Superior White Bread, Coffee with Milk and Sugar. Ужин: Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, Albany Superior White Bread, Lucky Star Pilchards in Sweet Chilli Sauce, Woolworths Lean Beef Mince, Fatti's & Moni's Spaghetti. Перекус/Другое: Coffee with Milk and Sugar, Mangos. подробнее ...

3352 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lignocaine@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lignocaine@- Журнал, 12 фев 19

Оставить свой Комментарий

lignocaine@-Изменение Веса