H.M.K.2- Журнал, 12 фев 19

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019

71,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2019:

1940 ккал

Жир: 80,85г | Белк: 100,07г | Углев: 198,38г. Завтрак: Tangerine, Zwetschgenmarmelade, Aldi Fitnessbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Alpro MANDEL Original, Qi2 Casein Protein Shake, Kaffee mit Milch, Nu3 Fit Bread. Обед: Aldi Baguette Brötchen, Purland Krustenbraten. Ужин: Granny Smith Äpfel. Перекус/Другое: Senseo Cappuccino, KFC Hot Chocolate Cake. подробнее ...

2299 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 12 фев 19

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса