Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлиана30
Журнал
12 фев 19
Юлиана30- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя Юлиана30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1560 ккал
Жир: 60,21г | Белк: 81,50г | Углев: 172,18г.
Завтрак:
Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Таврия Сосиски Сливочные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Гречка Отварная.
Обед:
Насыщенное Ванильное Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%, Формула Здоровья Мармелад Натуральный, Любятово Галеты Классические, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Востряково Говядина Запеченная, Макфа Спагетти Отварные.
Перекус/Другое:
Эдельвейс Мацун, Морозко Блинчики Сытные с Мясом, Сахарный Песок, Замороженная Вишня, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
подробнее ...
17 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлиана30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю