Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
firenze2015
Журнал
12 фев 19
firenze2015- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя firenze2015
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1281 ккал
Жир: 54,13г | Белк: 112,85г | Углев: 77,62г.
Завтрак:
Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Белая Дача Салат Айсберг, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Болгарский Перец.
Обед:
Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Низкоуглеводный Зефир без Сахара, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Данон Творог Мягкий 5%.
Ужин:
Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Печенье Савоярди, Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Помидоры, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Лактика Йогурт Греческий 4%.
Перекус/Другое:
Excess Free Печенье Миндальное, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
firenze2015-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю