Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasten'ka28
Журнал
12 фев 19
Nasten'ka28- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя Nasten'ka28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
+500 гр - день рождения сына
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
2030 ккал
Жир: 115,95г | Белк: 55,47г | Углев: 191,02г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе с Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Домик в деревне Молоко 1,5%, Kamis Зелень Петрушки, Перепелиное Яйцо, Рузком Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Смак Хлеб Таежный.
Обед:
ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Бисквит, Белый Город Сливки 33%, Сахар.
Ужин:
Борщ, Арахисовая Паста, Панкейки.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasten'ka28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю