Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastatiseckaa5269
Журнал
12 фев 19
nastatiseckaa5269- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя nastatiseckaa5269
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
1298 ккал
Жир: 47,96г | Белк: 87,84г | Углев: 131,07г.
Завтрак:
Милка Шоколад Кокос , Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара .
Обед:
6 Соток Горошек Зелёный, Пекарня Вольчека Хлеб Ржаной, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Олейна Подсолнечное Масло , 5 Морей Горбуша Натуральная .
Ужин:
4 Сезона Скандинавская Смесь, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Чай, Bombbar Джем Вишня, Простоквашино Детский Творог, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , 5 Морей Горбуша Натуральная .
Перекус/Другое:
BioFoodLab Bitey Квадры Чёрная Смородина, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Жвачка.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastatiseckaa5269-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю