Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frantic Fran
Журнал
12 фев 19
Frantic Fran- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя Frantic Fran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
588 ккал
Жир: 28,50г | Белк: 38,80г | Углев: 43,20г.
Завтрак:
farmers union greek style yogurt, Macro Walnuts, McCain Mixed Berries.
Ужин:
Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder).
подробнее ...
1954 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frantic Fran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю