SaintViper- Журнал, 15 окт 12

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2012

99,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2012:

1281 ккал

Жир: 63,76г | Белк: 52,66г | Углев: 134,51г. Завтрак: banana. Обед: light mayo, subway. Ужин: light mayo, subway. Перекус/Другое: italian dressing, feta cheese, sunflower seeds, cheddar, spinach, salad. подробнее ...

2952 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 15 окт 12

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса