Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ura M
Журнал
12 фев 19
Ura M- Журнал, 12 фев 19
Параметры Пользователя Ura M
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2019
89 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2019:
2527 ккал
Жир: 95,02г | Белк: 226,42г | Углев: 194,76г.
Завтрак:
Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ultimate Nutrition Омега 3, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры.
Обед:
Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Хрен Столовый.
Ужин:
Сыр Маасдам, Agama Филе Тунца, Ого Отруби Ржаные.
Перекус/Другое:
Выгодная Цена Чёрная Смородина, Индейка Тушеная, Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ura M-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю