Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PoulC
Журнал
11 фев 19
PoulC- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя PoulC
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
1989 ккал
Жир: 89,15г | Белк: 120,79г | Углев: 184,15г.
Завтрак:
Mt. Olive Jalapeno Slices, Specially Selected Sea Salt Pita Chips, Mission Avocado, Smoked Whitefish (Mixed Species).
Обед:
Ham (Whole, Lean Only, Cured, Roasted), T. Marzetti Simply Dressed Pomegranate Salad Dressing, Goats Cheese (Soft), Red Sweet Pepper, Tomatoes, Dole Romaine Lettuce.
Ужин:
Simply Orange Simply Lemonade, Thick Crust Pizza with Meat.
Перекус/Другое:
Granny Smith Apples, Blackberries, Ham (Whole, Lean Only, Cured), Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PoulC-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю