caraken- Журнал, 11 фев 19

Параметры Пользователя caraken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019

75,8 кг Потеряно до сих пор: 26,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2019:

1074 ккал

Жир: 73,05г | Белк: 53,53г | Углев: 45,62г. Завтрак: Slim Fast Creamy Chocolate Advanced Nutrition , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Black Label Microwave Ready Original Bacon, Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Giant Sports Keto Cocoa, Wasa Crisp Bread. Перекус/Другое: Jif Natural Creamy Peanut Butter, HEB Chicharrones Pork Rinds , Atkins Caramel Chocolate Peanuts Nougat Bar. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Here I go again on my own. Walking down the same old 160s since November road up and down. I wanted to be in the 160’s by November. Now I can’t get out. Ow well better than 200s Way better.

11 фев 19 написано членом: caraken


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caraken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caraken- Журнал, 11 фев 19

Оставить свой Комментарий

caraken-Изменение Веса