Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastuafox
Журнал
11 фев 19
Nastuafox- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя Nastuafox
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
827 ккал
Жир: 22,45г | Белк: 31,54г | Углев: 117,26г.
Завтрак:
Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Северная Гавань Форель Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком.
Обед:
Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Evolution Food Клетчатка Яблочная, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%.
Ужин:
Хлеб Бородинский, Сибирская Клетчатка Смузи Detox, Адреналин Раш Энергетик.
Перекус/Другое:
Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastuafox-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю