Joleen2012- Журнал, 11 фев 19

Параметры Пользователя Joleen2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019

128,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 69,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2019:

1218 ккал

Жир: 84,50г | Белк: 69,00г | Углев: 35,00г. Обед: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. Ужин: Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Safeway Chicken Tenderloins. Перекус/Другое: Pepsi Diet Pepsi (Can), Rum, MiO Liquid Water Enhancer - Strawberry Watermelon, Water. подробнее ...

4442 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Вождение - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joleen2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joleen2012- Журнал, 11 фев 19

Оставить свой Комментарий

Joleen2012-Изменение Веса