Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yulyavish
Журнал
11 фев 19
Yulyavish- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя Yulyavish
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Выходные 🤪
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
1509 ккал
Жир: 54,14г | Белк: 81,67г | Углев: 178,00г.
Завтрак:
Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Bucheron Горький Шоколад с Кусочками Клюквы, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Альметте Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Оливковое Масло, Шампиньоны, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Гречка Отварная, Куриное Филе.
Ужин:
Простоквашино Сметана 20%, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами.
Перекус/Другое:
Jacquot Горький Шоколад 70%, Изюм, Домик в деревне Кефир 1%, Банан.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yulyavish-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю