ilkenps- Журнал, 11 фев 19

Параметры Пользователя ilkenps | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2019:

1844 ккал

Жир: 53,13г | Белк: 129,97г | Углев: 209,67г. Завтрак: Amendoim & Cia Pasta de Amendoim Natural, Quaker Aveia em Flocos, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Midway Whey Protein, Banana. Обед: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Grape Juice, Boiled Egg, Zaffari Peito de Frango Grelhado, Sweet Potato (with Salt, Frozen, Cooked, Baked). Перекус/Другое: Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Queijo Mussarela, Gomes da Costa Patê de Atum Light, BellaVita Pão de Forma Integral. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkenps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkenps- Журнал, 11 фев 19

Оставить свой Комментарий

ilkenps-Изменение Веса