Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kerubin3
Журнал
11 фев 19
Kerubin3- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя Kerubin3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
1561 ккал
Жир: 129,04г | Белк: 78,10г | Углев: 39,73г.
Завтрак:
Queijo Canastra Roça da Cidade Tradicional, MCT, Cacau em Pó 100%, Óleo de Coco Extra Virgem, Café Expresso, Manteiga Ghee.
Обед:
Guacamole Tatá (74), Alface, Couve Manteiga Crua, Couve-Flor, Strogonoff Filet Mignon (287).
Ужин:
Lindt Chocolate 85%, Couve-Flor, Strogonoff Filet Mignon (287), Guacamole Tatá (74), Couve Manteiga Crua, Alface.
подробнее ...
3805 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kerubin3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю