Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ely soares
Журнал
11 фев 19
ely soares- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя ely soares
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
457 ккал
Жир: 18,25г | Белк: 25,46г | Углев: 52,97г.
Обед:
Acelga, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Jaca.
подробнее ...
1856 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ely soares-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю