Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
11 фев 19
thiagosantosts7- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
2419 ккал
Жир: 48,74г | Белк: 183,17г | Углев: 290,54г.
Завтрак:
Italac Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago).
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Italac Queijo Mussarela.
Ужин:
Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Itambé Leite em Pó Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Yoki Milho para Pipoca.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю