Odaenerys- Журнал, 10 фев 19

Параметры Пользователя Odaenerys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019

54,8 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2019:

1647 ккал

Жир: 64,47г | Белк: 54,67г | Углев: 228,04г. Завтрак: Шоколад, Landliebe Пудинг Рисовый, Арахисовая Паста, Хлебец. Обед: Pasta Fresca Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Ужин: Сыр Гауда, Нут. Перекус/Другое: Банан, Яблоко, Банан. подробнее ...

1357 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Odaenerys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Odaenerys- Журнал, 10 фев 19

Оставить свой Комментарий

Odaenerys-Изменение Веса