helensis- Журнал, 11 фев 19

Параметры Пользователя helensis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019

79,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2019:

1559 ккал

Жир: 65,41г | Белк: 85,24г | Углев: 162,57г. Завтрак: Кофе с Молоком, Мёд, овсяная каша. Обед: Окей Окунь Морской Жареный, Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Окей Капуста Квашеная, Кофе с Молоком. Ужин: Магнит Банан, Слодыч Печенье с Кокосом, Данон Йогурт с Лесными Ягодами, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helensis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helensis- Журнал, 11 фев 19

Оставить свой Комментарий

helensis-Изменение Веса