Brigitte 00- Журнал, 11 фев 19

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Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019

80,9 кг Потеряно до сих пор: 49,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2019:

1621 ккал

Жир: 65,56г | Белк: 83,20г | Углев: 162,57г. Завтрак: Bellasan Sonnenblumen Margarine, Aldi Kochschinken, Mühlen Gold Chia & Vital Weizenbrot, Alpenmark Genießer Scheiben Paprika Chili. Обед: Choceur Edel Nugat, Gartenkrone Rustikale Art Pfannengemüse, Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück. Ужин: Aldi Trauben Kernlos, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Grafschafter Goldsaft, Aldi Bio Maiswaffeln. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

41 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen liebe Brigitte, 😍hab einen wunderschönen Wochenstart.💕

11 фев 19 написано членом: Levka...

Guten Morgen liebe Brigitte, 😍hab einen wunderschönen Wochenstart.💕

11 фев 19 написано членом: Levka...

Guten Morgen liebe Brigitte, 😍hab einen wunderschönen Wochenstart.💕

11 фев 19 написано членом: Levka...

Guten Morgen Brigitte, wünsche dir einen angenehmen Wochenstart! LG

11 фев 19 написано членом: Nizzy1988

Guten Morgen nochmal und danke schön.😊🌼🍀🌼☕☕

11 фев 19 написано членом: Brigitte 00

🙋‍♀️🍀🌷

11 фев 19 написано членом: schnorra

Hallo Brigitte ,jetzt gehts ja wiederin die richtige Richtung 👍 ich steh mal wieder nur auf der Stelle 😬 ich muss mich echt zusammenreißen aus lauter Frust nichts falsches in den Mund zu stecken ! 🙄 Aber dank fir häng ivh statt dessen an der Wasserfasche🍶 ich hoffe auf morgen 🙏Ich wünsche dir auch einen guten Start in die neue Woche🙋🍀

11 фев 19 написано членом: buecherwurm_02

Ach Würmchen, bin natürlich froh das es 200gr nach unten sind , schöner wäre es wenn die 1,4 kg wieder verschwunden wären. Ich glaube der Körper denkt sich.....so, ich hab genug Speck weg, reicht ich halte jetzt alles fest.......😁😉😁 Ich drück Würmchen, lass uns an den Sommer denken und daran was wir alles Anziehen können was vorher nicht ging.🌼🍀🌼🎈🎈

11 фев 19 написано членом: Brigitte 00


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