Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
鄭佩芬
Журнал
11 фев 19
鄭佩芬- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя 鄭佩芬
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
[1]
我又回來了
歷經了15天的放縱換來了⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⋯⋯😭😭😭😭
🌷4
BMI 23.2
體脂26.1
肌肉40.1
骨骼2.6
內臟脂肪5.5
基礎代謝率1251
體內年齡38
水份55
💩
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
2102 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
佩芬好久不見 過年2公斤還好
11 фев 19 написано членом:
josephc0917
還好啦👍
11 фев 19 написано членом:
尼歐NEO
肌肉量40??女生25就狠棒了....好威喔
11 фев 19 написано членом:
paijping
佩芬有打網球
11 фев 19 написано членом:
josephc0917
佩芬早中晚都在運動的👍👍
11 фев 19 написано членом:
尼歐NEO
好棒喔!都重在肌肉!肌肉量高代謝就快,那2kg狠快就消ㄌ💪💪
11 фев 19 написано членом:
paijping
其實暑假過後運動量就沒有這麼多了,只剩一個禮拜4天兩小時的網球,晚上的跑步已經偷懶好一段時間沒跑⋯過年期間根本沒時間動,2公斤不知又要花多少時間才能回來⋯😭 大家呢?進步了多少?
11 фев 19 написано членом:
鄭佩芬
退步🙋🏻♂️🙋🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️😱😱😭😭😭😭
11 фев 19 написано членом:
尼歐NEO
退步加1 褲子緊了 剛又去吃麥當當
11 фев 19 написано членом:
josephc0917
😱😱😱😱
11 фев 19 написано членом:
鄭佩芬
2公斤應該都是肌肉
12 фев 19 написано членом:
josephc0917
2公斤確定是肥肉,連體脂都上來2% 15天完全沒運動,而且都沒有餐盤可用,吃到飽的概念⋯⋯😂
12 фев 19 написано членом:
鄭佩芬
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
鄭佩芬-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю