amyyau88- Журнал, 09 фев 19

Параметры Пользователя amyyau88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2019

59 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2019:

2194 ккал

Жир: 98,82г | Белк: 145,46г | Углев: 136,90г. Завтрак: シナモンパン, 雪印乳業とろけるスライス, 炒り卵, コーヒー, 食パンのトースト, ベーコン. Обед: 豚のスペアリブ, 日清沖縄風ソーキそば. Ужин: 日本酒, 野菜の天ぷら, イカ焼き, 豚肉, グラタン, カキ, 刺身. Перекус/Другое: ショートケーキ. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amyyau88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amyyau88- Журнал, 09 фев 19

Оставить свой Комментарий

amyyau88-Изменение Веса