Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanyaura76
Журнал
11 фев 19
tanyaura76- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя tanyaura76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
1294 ккал
Жир: 61,15г | Белк: 85,45г | Углев: 97,75г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Monini Бальзамический Соус, Сладкий Красный Перец, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Gustafsen Форель Слабосоленая, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Чемпион-Лидер".
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Гречка .
Ужин:
Соленые Огурцы с Укропом, Шеф Перекресток Голень Индейки Бескостная, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера".
Перекус/Другое:
Молком Молоко 3.2%, Капучино, Lindt Горький Шоколад с Апельсином.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanyaura76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю