dashaot- Журнал, 11 фев 19

Параметры Пользователя dashaot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019

58,8 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2019:

1373 ккал

Жир: 53,00г | Белк: 94,41г | Углев: 129,94г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%, Магнит Банан, Дары Природы Миндаль Натуральный. Обед: Calve Соус Сливочно-Чесночный , Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, 4 Сезона Гавайская Смесь. Ужин: Морковь по-Корейски, President Сыр Плавленный Сливочный, Куриная Грудка Вареная, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа, Молоково Молоко 3,2%, Сардины в Масле (Консервы), President Сыр Плавленный Сливочный, Край Каравай Хлеб Летний, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Кофе. подробнее ...

256 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashaot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashaot- Журнал, 11 фев 19

Оставить свой Комментарий

dashaot-Изменение Веса