Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
светлая70
Журнал
11 фев 19
светлая70- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя светлая70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
1412 ккал
Жир: 38,71г | Белк: 55,50г | Углев: 162,95г.
Завтрак:
Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Даниссимо Творожный Йогурт, Меридиан Кета Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Шурпа, Хлеб Черный.
Ужин:
Окей Груша Конференс, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Морская Капуста, Магнит Апельсин, Рыбные Котлеты.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Конференция.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
светлая70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю