guschina.tanya2013- Журнал, 11 фев 19

Параметры Пользователя guschina.tanya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019

80,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2019:

1292 ккал

Жир: 43,78г | Белк: 92,19г | Углев: 133,52г. Завтрак: Мандарины, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Виноград Сушёный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Льняное Масло, Грецкие Орехи, Мёд, Доктор Колбаса Вареная Мясная, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Оливковое Масло, Китайская Капуста, Куриное Филе, Националь Чечевица Красная. Ужин: Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Скумбрия. Перекус/Другое: Доктор Колбаса Вареная Мясная, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guschina.tanya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guschina.tanya2013- Журнал, 11 фев 19

Оставить свой Комментарий

guschina.tanya2013-Изменение Веса