Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari_sal
Журнал
11 фев 19
mari_sal- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя mari_sal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019
50 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
49 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
1896 ккал
Жир: 55,79г | Белк: 116,90г | Углев: 232,69г.
Завтрак:
Мёд, Арахисовая Паста, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо.
Обед:
Мёд, Ачим Соевый Соус, Запеканка с Протеином, Националь Рис Здоровье, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лента Говядина Тазобедренная Часть.
Ужин:
Помидоры, Ачим Соевый Соус, Куриное Филе на Гриле, Националь Рис Здоровье, Каскад Рис Длиннозерный Шлифованный, Мексиканская Смесь.
Перекус/Другое:
Апельсин, Мёд, Травяной Чай, Запеканка с Протеином, Лента Яблоко Гренни Смит, Вкусный День Ряженка 2,5%.
подробнее ...
Набралось 350 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari_sal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю