Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
potapovalybov1989
Журнал
11 фев 19
potapovalybov1989- Журнал, 11 фев 19
Параметры Пользователя potapovalybov1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2019:
664 ккал
Жир: 28,88г | Белк: 69,30г | Углев: 30,60г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Подворье Сыр Пошехонский, Простоквашино Молоко 1,5%.
Обед:
Яичный Белок, Зеленый Лук, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Пекинская Капуста, Куриная Грудка.
Ужин:
Помидоры, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Минтай.
Перекус/Другое:
Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
potapovalybov1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю