신흥리민- Журнал, 11 фев 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2019

74,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2019:

2408 ккал

Жир: 52,77г | Белк: 197,76г | Углев: 279,52г. Завтрак: 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, Rule1, 현미밥, 돼지고기 허리 (안심), 닭가슴살. Обед: 양배추, 돼지고기 허리 (안심), 현미밥. Ужин: Rule 1, 현미밥, 양배추, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리). Перекус/Другое: 밥, 아메리카노, 바나나, 삶은 계란. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 11 фев 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса