#vouvenceressa- Журнал, 10 фев 19

Параметры Пользователя #vouvenceressa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2019:

1262 ккал

Жир: 70,50г | Белк: 116,62г | Углев: 35,41г. Обед: Carne de Panela, Queijo Mozzarella, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Peixe no Forno ou Grelhado. Ужин: Ghee, Alho, Konjac Massa MF Massa Alimentícia de Konjac tipo Arroz, Camarão. Перекус/Другое: Pizza Hut Calabresa Pan Pizza (Média), Pizza Low Carb, Brigadeiro Low Carb. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

#vouvenceressa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю