Katurash- Журнал, 10 фев 19

Параметры Пользователя Katurash | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019

97,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2019:

1272 ккал

Жир: 41,16г | Белк: 66,13г | Углев: 115,17г. Завтрак: Кофе с Молоком, Яшкино Яшкинская Картошка, Вареное Яйцо, Ветчина, Помидоры, Хайнц Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Обед: Сэн Сой Соевый Соус, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Сметана 15%, Fish Fabric Горбуша Слабосоленая, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, 365 Дней Тарталетки для Салатов. Ужин: Вино Красное Сухое, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Epica Йогурт Клубника-Роза. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katurash-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katurash- Журнал, 10 фев 19

Оставить свой Комментарий

Katurash-Изменение Веса