vikusya1_85- Журнал, 10 фев 19

Параметры Пользователя vikusya1_85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019

65,6 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2019:

2731 ккал

Жир: 114,02г | Белк: 110,53г | Углев: 332,63г. Завтрак: Галичина Сметана 20%, Авокадо, Банан, Голубика, Клубника, Малина, Шампиньоны Тушеные, Блины, Инжир, Чернослив, Мандарины, Красное Яблоко, Киви. Обед: Roshen Молочный Шоколад, АВК Конфета , Сваренное Вкрутую Яйцо, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Винегрет. Ужин: Варенье, Milbona Йогурт Греческий Light, Соевый Йогурт, Сырники ПП. подробнее ...

5275 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikusya1_85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikusya1_85- Журнал, 10 фев 19

Оставить свой Комментарий

vikusya1_85-Изменение Веса