anne.scott.taylor- Журнал, 10 фев 19

Параметры Пользователя anne.scott.taylor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Doing it right this time. Daily exercise and food accountability. Last cigarette was 285 days ago and i REFUSE to use that as an excuse for my weight gain. I gained the weight so I am responsible to lose the weight.

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2019:

981 ккал

Жир: 11,07г | Белк: 30,76г | Углев: 189,37г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar. Обед: Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Watermelon . Ужин: Chobani Strawberry Greek Yoghurt, Golden Crumpet Breaks. Перекус/Другое: Woolworths Select Julienne Carrots, Weis Mango & Cream Bar, Zooper Dooper Zooper Dooper, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anne.scott.taylor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anne.scott.taylor- Журнал, 10 фев 19

Оставить свой Комментарий

anne.scott.taylor-Изменение Веса