|
перешла на другие весы
|
69,3 кг
Потеряно до сих пор: 5,2 кг.
Еще предстоит сделать: 4,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1862 ккал
|
Жир: 55,59г | Белк: 65,58г | Углев: 287,22г.
Завтрак: Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Бабкины Семечки Семечки, Termer Малина Сушеная, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Оладьи на Кефире, Банан, Сливочное Масло, Сэн Сой Фунчоза, Горчица, Мёд, Оливковое Масло, Салат, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Филе Индейки. Ужин: Филе Индейки, Шоколад, Кленовый Сироп, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness. Перекус/Другое: Сибирский Кедр Варенье из Сосновой Шишки, Сушки, Грильяж, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яблоко. подробнее ...
|
Набралось 1,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
