svetlana petrovs- Журнал, 10 фев 19

Параметры Пользователя svetlana petrovs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2019

69,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2019:

1270 ккал

Жир: 60,67г | Белк: 76,40г | Углев: 110,20г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Пицца Моя. Обед: Подлива, Каша Пшенная на Воде, Кролик Тушеный. Ужин: Хлеб Дарницкий, Гречневый Суп. Перекус/Другое: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Колбаса Нежная Алекс, Чай с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1941 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Мытье посуды - 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, игра с дитьми сидя - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlana petrovs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlana petrovs- Журнал, 10 фев 19

Оставить свой Комментарий

svetlana petrovs-Изменение Веса